Egzersiz Uzmanlığı

Megem Sports Academy

Egzersiz Uzmanlığı Eğitimi

Egzersiz uzmanlığı eğitimi bir kişiye; egzersiz yönetimi, planlama ve danışmanlık konularında bilgi ve beceri kazandırmayı hedefleyen bir eğitimdir. Egzersiz uzmanları, sporcuların vücutlarının sağlıklı bir şekilde çalışmasını ve egzersizleri doğru bir şekilde yapmalarını sağlayarak, onlara fit ve sağlıklı olmaları konusunda tavsiyeler sunar ve antrenman programı oluşturur.
Egzersiz uzmanları, insan anatomisinin nasıl çalıştığını ve egzersizlerin nasıl doğru yapılacağını bilir. Böylece sporcuların durumlarına göre yapılacak egzersizlerle ilgili önerilerde bulunur ve onlara egzersizleri doğru yapabilmesi için kılavuz olur. Spor salonuna egzersiz amaçlı katılan bireylerle, spor müsabakalarına katılacak sporcuların egzersiz periyotlarını düzenler ve buna uygun planlamalar yapar.
Megem Sports Academy olarak Australia Sports Institute (ASI) iş ortaklığı ile verilen “Egzersiz Uzmanlığı” eğitimi ile egzersiz yapma ve fit kalma konusunda yeterli donanıma sahip olmanın yanı sıra eğitimini üstlendiğiniz sporcuların seviyelerine göre antrenman ve egzersiz programı oluşturacak, bunlarla ilgili reçete çıkarabileceksiniz.
Egzersiz uzmanları, kişilere özel olarak tasarlamış oldukları egzersiz programlarını uygulamakla sorumludur. Ayrıca, sağlıklı yaşam tarzı konusunda danışmanlık hizmeti de verirler. Egzersiz uzmanları, kişilere uygun egzersizleri önerir. Egzersiz yaralanmalarını önleme ve yönetme konusunda da bilgi sahibidir. Egzersiz uzmanlığı, sağlık ve fitness alanında eğitim almış ve sertifikalı olan profesyoneller tarafından yürütülür.

Egzersiz Uzmanlığı Eğitimeni Nasıl Olunur?

Egzersiz Uzmanlığı Eğitimi, profesyonel bir egzersiz uzmanı tarafından verilir. Bu sayede, egzersizleri doğru bir şekilde yapma ve başkalarına da öğretebilme becerilerini geliştirebilirsiniz. Eğitim sonunda, bir sınavdan geçerek bir sertifikaya sahip olabilirsiniz. Bu sertifika, egzersizleri doğru bir şekilde yapma ve başkalarına da öğretebilme becerilerinizi gösterir. Sertifikayı aldıktan sonra, egzersiz uzmanı olarak çalışmaya başlayabilirsiniz.

Egzersiz Uzmanlığı'na Yönelik Verdiğimiz Eğitimler

  • Egzersiz ve antrenman kavramları
  • Genel antrenman sendromu
  • Fazla tamlama
  • Egzersizde aşamalı yaklaşımlar
  • Antrenman iç yükü
  • Antrenman dış yükü
  • Şiddet
  • Hacim
  • Met (metabolik eşitlik) kapsamında egzersiz planlama
  • Optimum performans antrenmanları (opt) ve program dizaynları
  • Farklı antrenman modaliteleri
  • FITT (frekans, intensity, time, type)
  • Egzersiz ve toparlanma adaptasyon ve antrenmansızlık
  • Egzersiz periyotlaması
  • Özel popülasyonlarda egzersiz
  • Yaralanma dönüşü egzersizler ve düzeltici egzersizlerin programlanması

gibi eğitimleri uzman eğitmenlerimizden alarak “Egzersiz Uzmanlığı Eğitimi”mizi tamamlamış olacaksınız. Bu eğitim sonrası 3 ay süreyle online eğitim platformuna erişebileceksiniz. Online eğitim platformunda hem aldığınız eğitimleri pekiştirme fırsatı hem de güncel konularla alakalı özgün ve güncellenen içerikler bulunmaktadır. Ayrıca portal üzerinden kişiye özel destek de verilebilmektedir.

Erken kayıt ve uygulamalı, online eğitimlerde fiyatlarımız değişkenlik göstermektedir.

  • Tüm kredi kartlarına vade farkı ile 12 taksite ödeme gerçekleştirebilirsiniz.
  • Havale, EFT yolu ile peşin fiyatına 2 taksit fırsatı ile ödemelerinizi gerçekleştirebilirsiniz.

Detaylı bilgi için menüde yer alan iletişim sekmesinden formu doldurmanız yeterlidir.

 

İletişim Formu